Corretor de Postura Funciona? Veja os Benefícios! 2024

O corretor de postura foi projetado para melhorar sua postura. Ele coloca você em uma postura correta e suporta suas costas para aliviar dores nas costas. Quando temos uma boa postura, os músculos ao redor da coluna são equilibrados e suportam o corpo igualmente, e é para isso que o corretor postural serve, para dar suporte para a parte inferior das costas, ombros e pescoço.

O corretor de postura funciona colocando os ombros para trás e deixando as costas mais retas. Assim, o corpo fica alinhado da forma ideal, evitando problemas de coluna e melhorando a qualidade de vida. Os corretores também servem para:

Benefícios do Corretor de Postura

O uso de um corretor postural nos garante vários benefícios para quem os utiliza. Veja alguns deles.

● Correção da postura:

O corretor postural possibilita uma postura adequada. No dia a dia, quando estamos no trabalho ou até mesmo em casa, há sempre a possibilidade de ficarmos em uma posição que é mais agradável no momento, mas que no futuro, pode causar sérios problemas à saúde corporal. Diante disso, o uso do corretor postural é indicado exatamente para esse fim.

● Contribui para uma boa aparência:

O uso de um corretor postural também contribui para a aparência de quem usa, pois ele alonga o corpo e mantém os ombros no lugar. A postura correta faz com que as pessoas fiquem mais elegantes e com uma aparência mais saudável. Existem diferentes tipos de corretores posturais, como explicamos. Eles têm o benefício de serem bastante discretos, não sendo vistos por debaixo da roupa. Além disso, é possível fazer todas as atividades, como sentar, levantar, deitar, caminhar, dirigir, praticar exercícios físicos, entre outras ações com facilidade. Você não será impedido de nada por estar usando um corretor.

● Trata lesões:

O posicionamento incorreto recorrente pode causar lesões na região na coluna, ocasionando dores nas costas. Nesses casos, além do uso de medicamentos analgésicos e tratamentos fisioterápicos, os médicos recomendam o uso de corretores posturais. A ideia é que a pessoa lesionada não volte a ficar com uma postura inadequada, o que agravaria o seu problema e faria com que os demais tratamentos não fossem eficazes.

● Custo baixo:

Os corretores posturais não costumam custar muito caro. Além disso, eles têm uma boa durabilidade, sendo que não será necessário comprar itens novos a cada pouco tempo. Trata-se de um investimento que você fará agora e que utilizará por muito tempo, sem fazer substituições, desde que utilizados de forma adequada.

Além de:

• Mantém os ossos e articulações no alinhamento correto para que os músculos sejam usados ​​adequadamente.
• Ajuda a diminuir o desgaste anormal das superfícies articulares.
• Diminui o estresse sobre os ligamentos que prendem as articulações da coluna juntos.
• Impede que a coluna fique fixa em posições anormais.
• Evita a fadiga porque os músculos estão sendo usados ​​com mais eficiência, permitindo que o corpo use menos energia.
•     Previne dores nas costas e dores musculares.

Tipos de Corretor de Postura:

1. Corretor de Postura de Marakym

Um corretor de postura deve ser leve e confortável de usar quando sua coluna está em sua posição neutra. Se você começar a se curvar ou arredondar os ombros, o dispositivo deve fornecer uma correção suave. O Marakym pode ser usado sob ou em cima de roupas e as tiras de velcro facilitam o ajuste para diversos tipos e tamanhos de corpo. O que realmente se destaca nessa escolha é que é confortável usar quando sua postura está no ponto, mas se torna desconfortável se você perder a forma adequada. Isso facilita o treinamento gradual dos músculos para manter o alinhamento adequado.

2. Corretor de Postura Magnético 

Conseguir uma melhor postura de andar não requer um grande orçamento – apenas compromisso e um corretor de postura acessível. O corretor de postura magnético é uma opção amigável para colocar seus ombros de volta no lugar. É feito de material respirável e é quase invisível sob a roupa. Preocupado com o desconforto? As alças acolchoadas proporcionam um ajuste confortável para o uso diário. Você estará de pé em nenhum momento.

3. Aparelho Corretor Postural 

Sentado em uma mesa de escritório é uma das maiores armadilhas de postura por trás da má postura. Combate com uma solução discreta, como este corretor de postura de alta tecnologia. Quando sua postura começa a escorregar, o aparelho vibra para lembrá-lo de se endireitar. A queixa mais comum sobre este treinador de postura é o adesivo usado para anexá-lo às suas costas.

Algumas pessoas têm dificuldade em consegui-lo. Se você tiver problemas com o adesivo incluído, uma solução fácil é comprar fita adesiva dupla face para a pele.

Além disso, a duração da bateria é de apenas cerca de oito horas para alguns usuários, o que pode significar que o dispositivo está reduzindo a duração de todo o seu dia de trabalho. No geral, esse corretor de postura é uma ótima opção para quem quer ter os dados e detalhes do progresso da correção da postura.

4. Corretor de Postura Traseira

Esse corretor de coluna ajuda no alinhamento adequado da coluna. É uma opção popular para pessoas que sofrem de dor nas costas, juntamente com má postura.

A cinta é projetada para puxar suavemente seus ombros para trás para melhor alinhamento, o que alivia a pressão sobre os músculos das costas sobrecarregados. Além disso, a cinta inferior oferece suporte que pode aliviar a dor. 

Combinado com as alças ajustáveis, é fácil encontrar a configuração correta que seja confortável e benéfica para sua postura. As pessoas elogiam sua capacidade de aliviar a dor e treinar a coluna.

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